In this 50-minute exercise session, you will perform movements with a dong stick, also known as a bamboo stick. There will be 16 movements in total, with each one aimed at improving your strength and flexibility while reducing your stress.
The exercise session will be conducted in the morning and by the riverside for a relaxed atmosphere. You will also practice breathing exercises to help you calm your body and mind.
Þetta er innifalið
- Guide services
- Bamboo stick
- A bottle of water
Þetta er ekki innifalið
- Food
Takmarkanir
- Visitors must be at least 5 years old.
Aukaupplýsingar
Vinsamlegast taktu miðann þinn með þér á afþreyingarstaðinn.
Athugaðu að umsjónaraðili afþreyingarinnar gæti aflýst henni af ófyrirsjáanlegum ástæðum.
Þú þarft að vera 18 ára eða eldri til að bóka eða vera í fylgd með fullorðnum.
Rekið af Klook
Það sem þú þarft að vita
Please dress in gym clothing. Comfortable shorts or long pants and walking footwear or Teva sandals are recommended.