Plus qu'une randonnée !
Dirigé par un instructeur de yoga / méditation expérimenté et inspiré par les paroles du vénéré moine bouddhiste zen Thich Nhat Hanh, vous serez guidé pour aborder cette randonnée panoramique comme une méditation de pleine conscience, apaisant le bruit dans votre tête, réduisant le stress et inspirant un profonde conscience intérieure et communion avec Mère Nature.
Après une randonnée modérée à travers les vibrations de guérison luxuriantes de la forêt tropicale, nous continuerons notre méditation entourés des sons tranquilles d'une petite cascade. Apportez votre maillot de bain si vous souhaitez plonger dans sa piscine rafraîchissante !
Après la randonnée, nous nous rendrons à Charlestown et ferons un plongeon apaisant dans les sources chaudes volcaniques. Amanda vous guidera à travers des étirements thérapeutiques et des techniques d'auto-massage qui vous aideront à soulager toute douleur de la randonnée.
Services inclus
- Snacks
- Eau en bouteille
Qu'est-ce qui n'est pas inclus ?
- Pourboires
Informations supplémentaires
Transports en commun disponibles à proximité
Condition physique moyenne requise
Possibilités de rendez-vous à Pinneys Beach, Oualie Beach Resort ou au terminal de ferry de Charlestown . Vous pouvez demander une prise en charge à l'hôtel à une distance raisonnable entre ces points de prise en charge
Non accessible en fauteuil roulant
Pensez à prendre votre billet avec vous le jour de l'activité.