Unik uthållighetsaktivitet, övad på SEA och / eller POOL. Det är idealiskt för att gå in i eller gå tillbaka till sporten försiktigt och smärtfritt. Denna aktivitet har blivit ett populärt alternativ till att springa på land för idrottare och fitnessentusiaster som letar efter träningsaktiviteter med låg effekt på lederna.
Aquajogging förbättrar fysiskt och psykiskt välbefinnande. Det tillåter:
att stärka hans fysiska tillstånd,
förbättra uthållighet,
att gå ner i vikt,
förbättra din ton,
och bekämpa stress och ångest
Detta ingår
- Flytande bälte
Övrig information
Kollektivtrafiksalternativ finns i närheten
Lämplig för alla fysiska konditionsnivåer
Ej rullstolsanpassat
Ta med dig biljetten till sevärdheten.
Tänk på att arrangörer kan ställa in på grund av oförutsedda händelser.
Du måste vara minst 18 år för att boka eller ha sällskap av en vuxen.
Organiserat av Nautisurf St-Malo sauvetage et secourisme